Dato che la palestra a 800 metri da casa rimane una chimera, e ormai non mi preoccupo neanche più di trovare scuse con me stessa per tenermene alla larga, e dato che di fondo, se non amassi tanto i melliflui piaceri del cibo, sarei una salutista, mi sono finalmente decisa a praticare un minimo di attività sportiva tra le mura casalinghe.
Cominciando dalla cyclette.
Oggi, visto che i minuti in silenzio a pedalare guardando fuori iniziano ad aumentare, mi sono astutamente armata anche di lettore mp3, confidando in qualche brano che mi desse la giusta carica, e mi facesse perdere per un pò il senso del tempo.
Detto, fatto.
Accendo il lettore, e scoppia in me una bolla di gioia, contemporaneamente all'inizio di una canzone che non solo dà la carica, ma mi regala una sensazione che stavo quasi dimenticando!
Per un secondo ho pensato che il mio sorridere, quel benessere diffuso, fossero dovuti alle endorfine causate dallo sport; ma le pedalate erano davvero troppo poche, e c'era un dettaglio non trascurabile: la canzone è quella simbolo di un viaggio che dall'anno scorso mi ha cambiata profondamente, e che mi ha fatto calare per 4 minuti esattamente in quelle atmosfere, nell'immagine di quei sorrisi pieni, incuranti di tutto, forieri di una serenità incosciente che mi è quasi sempre stata estranea, e di cui ho scoperto il potere terapeutico.. e tutto questo mi stava di nuovo avvolgendo!

Terminata la sbronza adrenalinica, ho proseguito la cura di me stessa con un pranzetto fresco e pieno di frutta succosa, ricca, almeno nella mia mente, di quei profumi che da un paio di settimane sento nell'arietta pomeridiana del mio balcone, che danno di fiorito, di colori, di auspici....
Una controllatina alle mie piantine di fresie che stanno finalmente decidendosi a fiorire, coi loro germogli ancora verdi e chiusi, che accrescono la mia attesa; e per concludere, un pò di minuti assopita al sole, sul balcone, nel silenzio del postpranzo, con gli uccellini che cinguettavano e la calma tutto intorno.

Non è un granchè, lo so, si può trovare di meglio.
Ma qualche volta, anche riuscire ad allontanare pensieri e incombenze, e godersi ogni stilla di normalità quotidiana, può aiutare a ribaltare le prospettive peggiori, e a vincere l'apatia degli ultimi strascichi invernali.
La primavera è davvero arrivata, con tutte le suggestioni che tanto amo.
Posso anche sperare di assaporarne qualche attimo, ogni tanto.



Aggiornamento al 30 aprile:

Le mie fresie sono fiorite.

A dispetto delle mie preoccupazioni per il vento che le ha piegate, la pioggia e la grandine battenti di queste settimane, che sembravano poter avere la meglio, HANNO VINTO LORO.